Недавно на нескольких интернет-форумах появился актуальный вопрос: почему люди не обращаются к психологам, даже когда им действительно тяжело? 

Это было исследование одной компании, его цель – узнать, какие препятствия стоят между консультантами и людьми.

В опросе приняли участие 50 человек, и оказалось, что причин достаточно много:

- 35% отметили, что им жалко платить за услуги специалиста или денег просто нет

- у 22% плохое впечатление от психологов, с которыми они ранее сталкивались

- 17% не верят, что это поможет

- 11% не знают, к кому обратиться

- 7% не пошли бы к человеку, о котором ничего не знают

- 4% не хотят раскрывать свои тайны.

Но при этом каждый человек сегодня находится в состоянии стресса и напряжения, поэтому поговорить с психологом о наболевших вопросах – крайне важно для здоровья и благополучия.

И вместо того, чтобы воспользоваться бесплатной консультацией психолога по телефону, обычно решают:

- посоветоваться с друзьями – но личный опыт не всегда бывает полезен. В отличие от них, психолог посвящает все время только вам и полностью фокусируется на вашей проблеме. 

- или попросить помощи у родственников – к сожалению, даже у тех, кто больше всего любит вас, не всегда есть ответы на наши вопросы. А консультация психолога по телефону – это разговор с человеком, который беспристрастно смотрит на ситуацию и действительно может помочь;

- или почитать статьи в интернете – все эти материалы обезличены, там даны только общие советы, которые часто не имеют никакого отношения к реальности. Многие из них давно устарели или созданы исключительно с рекламной целью. В отличие от статей консультация психолога по телефону – это не только общение с живым человеком, который слышит вас, но и реальная помощь от профильного специалиста.

На самом деле, это последствия мифа, который сложился вокруг профессии психолога. В реальности все гораздо проще и прозаичнее – подобная консультация поможет вам переступить барьер и преодолеть многие сложности. Это подтверждает последнее исследование.

Ответ на вопрос, почему бесплатная консультация психолога по телефону нужна каждому человеку

Профессор и доктор психологических наук Александр Бондаренко с коллегами Натальей Кучеровской и Натальей Лопушанской провели исследование, которое посвятили анализу особенностей характера и психического состояния людей, решивших обратиться за помощью к психологу.

В группу были включены люди в возрасте 20-55 лет, которые сами запросили консультацию у специалистов. У них не были зафиксированы психические расстройства. Из выборки исключили детей и подростков.

Всего в исследовании участвовали 70 человек: 23 мужчины и 47 женщин, что соответствует требованиям статистического анализа.

Оказалось, что 2/3 обращений к специалистам адресованы именно психологам – люди находились в стрессовых расстройствах, испытывали тревогу и переживали депрессию. А 1/3 случаев – это ситуации, когда человеку действительно нужна помощь психиатра или нарколога.

Среди 70 человек были выявлены 2 группы:

1. У людей преобладал умеренный стресс, они достаточно агрессивно реагировали на происходящее, например, оказываясь в конфликте.

2. Другие наоборот отличались пассивностью. У этих людей были старые обиды, подавленное состояние, навязчивое чувство растерянности.

В таком состоянии бывает каждый человек. Это значит, что обращение к консультанту действительно поможет решить проблему или же подскажет к какому специалисту нужно обратиться. Потому что в большинстве случаев поводом для обращения стали ситуации потери или потенциально возможной потери определенной ценности:

- отношений с близким человеком

- физическое здоровье

- те, кто обратились, испытывали обиду, унижение, ощущение тупика, душевную боль и беспомощность.

Именно поэтому консультанты с этого сайта сначала анализируют все жизненные обстоятельства, чтобы создать психотерапевтическую концепцию, уточняют, какое состояние будет идеальным для клиента и как он к этому отнесется.

И только потом озвучивают, какая работа будет происходит дальше: какую цель вы хотите достичь, какие средства готовы использовать и т.д.

Что вам даст консультация психолога по телефону?

- получите экстренную помощь в кризисной ситуации (когда умирает кто-то из близких, происходит насилие и т.д.)

- скорректируете отношение к стрессовой ситуации и избавитесь от постстрессового состояния

- узнаете, что мешает найти свою вторую половинку

- вы повысите свою энергетику

- поймете, почему испытываете усталость, апатию и депрессию

- узнаете, как наладить взаимоотношения с близкими и родными

- бесплатная консультация семейного психолога по телефону даст ответы по вопросам создания уютной атмосферы в семье, и поможет наладить отношения с детьми

- узнаете, что мешает вам построить карьеру или начать собственный бизнес

- и получите ответы на другие важные для вас вопросы 

Почему консультация психолога по телефону – лучше, чем официальная встреча?

1. Вы знакомитесь со специалистом – многие консультанты на этом сайте предоставляют возможность бесплатного разговора. И только после этого вы сами определяете: может ли этот специалист решить вашу проблему и готовы ли вы ему доверить свой вопрос

2. Сохраняется конфиденциальность – никто не увидит, как вы переступаете порог кабинета психолога. Общение происходит по телефону или скайпу

3. Вы экономите время – вам не нужно добираться в другой конец города и сидеть в очереди. В назначенное время вы говорите по телефону или Skype с психологом и получаете ответы на свои вопросы

4. Вы экономите деньги – возможно, после пробной консультации вы сразу поймете, как двигаться дальше. К тому же онлайн-консультация дешевле, чем обычная встреча.

Как все пройдет:

- вы полностью опишите свою ситуацию, эмоции и переживания. Плюс консультации в том, что вы можете рассказать абсолютно все, как есть, не стесняясь и не думая о том, что информация выйдет за пределы виртуальной комнаты

- часто консультант задает дополнительные вопросы – так он получает максимально полную картину

- дальше вы вместе разберете, проанализируете и поймете ситуацию

- это поможет осознать мотивы и предпосылки своих действий и поведения окружающих

Благодаря такой консультации вы не только избавляетесь от проблем, но и можете предупредить появление кризиса.

Поэтому заходите в раздел «Консультанты», выберите специалиста, которому хотите задать вопрос, и напишите ему прямо сейчас

Автор: Константин Довлатов

Источник: http://www.consult4me.ru/library/read/Besplatnaya_konsultaciya_psihologa_po_telefonu_idealnoe.html